Le yoga, pratique ancestrale, bénéfique dans de nombreux domaines. Il permet de créer un espace entre soi et le monde qui nous entoure.

Mieux connaître son corps, son soi réel, sa résistance et sa résilience, voilà une petite liste de ce que le yoga apporte quotidiennement, aux pratiquants réguliers ou plus occasionnels.

Je vous invite à découvrir le yoga à mes côtés. Grâce à l'utilisation de différents types de yoga (Vinyassa, Yin, Feminin, Visage et bien d'autres), dynamiques, puissants et apaisants. Selon vos besoins le mouvement, le rythme et les postures s'adaptent.

Le yoga, l'expression, l'union, le corps et l'esprit réunis dans une seule pratique

Les cours seront également disponibles en ligne et en replay