Le Pilates?
Il s'agit d'une technique de fitness qui vise à renforcer le corps et l'esprit.
Elle met l'accent sur le développement d'une bonne posture, la flexibilité et la coordination. Les exercices de Pilates se concentrent sur les muscles profonds du corps, en particulier ceux de la ceinture abdominale, du dos et des fessiers. Cette méthode se base sur des mouvements fluides et contrôlés, combinés à une respiration profonde.
Le Pilates est adapté à tous les niveaux de condition physique et peut être pratiqué par des personnes de tout âge. Il permet de tonifier les muscles, d'améliorer la mobilité et de soulager les douleurs chroniques.
La Pratique régulière du PilatesPermet d'obtenir une silhouette plus harmonieuse, une meilleure posture et une plus grande stabilité mentale.
Our mission
We're on a mission to change the way the housing market works. Rather than offering one service or another, we want to combine as many and make our clients' lives easy and carefree. Our goal is to match our clients with the perfect properties that fit their tastes, needs, and budgets.
Our vision
We want to live in a world where people can buy homes that match their needs rather than having to find a compromise and settle on the second-best option. That's why we take a lot of time and care in getting to know our clients from the moment they reach out to us and ask for our help.
Our team
Our strength lies in our individuality. Set up by Esther Bryce, the team strives to bring in the best talent in various fields, from architecture to interior design and sales.
Esther Bryce
Founder / Interior designer
Lianne Wilson
Broker
Jaden Smith
Architect
Jessica Kim
Photographer